SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Gdzie się więcej spala?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze względu na stresującą pracę nie mogę sobie pozwolić na przeziębienie. Jestem też asekutantem :P :P :P Dlatego też kilka już lat temu kupiłem sobie Orbitreka, nie jakiegoś mega, ale na razie służy bardzo dobrze. I "biegam" na nim zimą, a gdy przychodzi lato... to nie chce mi się biegać na dworze :P Tak po prostu mam :D I tutaj pojawia się moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-03-19 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podraznienia po goleniu ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a jak nie to cieplym recznikiem na twarz gole sie tylko z wlosem staram sie jak najmniej pociagniec na twarzy po goleniu chlodze twarz zimna woda i od nie dawna psikam sie perfumem z alkoholem i tak mam podraznienia nie jakies tam mega ale sa i mnie to bardz denerwuje ;/ co moge jeszcze robic ? ;/ Dzieki z Góry pozdrawiam forumowiczow :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-03-19 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enantan deka wino sporty walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pytanie jest takie czy mogę do 10 deki przyjac 5 enantana... chodzi o to ze chce podtrzymywac optymalna ilosc testosteronu w organizmie a nie ja zwiekszyc... nie chce zrobic sie mega koniem tylko ladny miesien na dece. widzialem kumpli po samym enantanie efekty byly duze a nawet bardzo duze. skusil bym sie na sama deke ale wiem ze trzeba tescia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-03-20 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na redukcji i przy FBW ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam koledzy co mam brac i w jakich dawkach z podanego poniżej zestawiku ( w DT i NDT ): CEL: redukcja i wzrost siły ogólnej + zarys mięśni - DYMATIZE Iso 100 / 2275g (100% zhydrolizowanego izolatu serwatki - ANIMAL PAK - OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. (330g BCAA) - OLIMP Vita-Min Multiple Sport Dziękuje za wszystkie porady i sugestie :):):)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2011-03-20 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam potrzebuje pomocy w diecie mianowice od 2miesiecy jestem na diecie redukcyjnej poczatkowo chudlem ale teraz wrocilem do swojej poprzedniej wagi ciagle bedac na tej samej diecie. waga 75kg wzrost 170cm pierwszy posilek 05:00 100g platkow owsianych drugi 09:30 serek wiejski do tego troche warzyw trzeci 14:30 100g kaszy i piers z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-03-20 19:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio zakupilem tego typu odzywki i chcialbym uslyszec wasze propozycje dawkowania: OLIMP Creatine Mega Caps Panthera Labs Primaltein Mass OLIMP BCAA Xplode

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-03-21 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rockers94 >> FAT>FIT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Nazywam się Tomek i mam 17 lat. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Chodzi mi o przybranie właściwych proporcji ciała, ujędrnienia go oraz poprawy wyglądu (ale o tym później). Moja zabawa w odchudzanie zaczeła się jakieś 10 tygodni temu , kiedy to ważyłem jeszcze 87kg. Gdy stanąłem na wagę i to zobaczyłem postanowiłem że w końcu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-03-21 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, tudzież korekta planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (16-17km/h) i jakoś zamykam tę 6kę truchcikiem i koniec ;] Staram się odchudzać, dzięki bieganiu spadłem z 98kg na 90kg w 2 msce + dieta , ale chcę na 80kg to chyba mega dieta msc przed startem ;] Pływam na kajakach i podciągam się na drążku (słabo 10-12 razy bez machania girami jak pajac xD ) Proszę o pomoc w ułożeniu planu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-03-21 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass 4000 dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie jestem przy koncu spozycia mega mass 4000 7kg czy robi sie jakies przerwy po zjedzeniu 7kilogramow jesli tak to jak dlugie czy moge zjesc kolejna nie przerywajac cyklu i jakie bedzie mnialo to dzialanie prosze o wyczerpujaca odpowiedz dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2011-03-21 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] susty tygodniowo(2x po 250mg) 6-12 1000mg tydz (2xpo 500mg) Od tygodnia zastanawiam sie dlaczego mnie nie zalewa jak to jest wszedzie opisane, dodatkowo zamiast przybierac mega mase cialo zachowuje sie jak na cyklu z propem, poprostu zaczynam sie rzezbic, miesnie sa twarde jak stal, bardzo ksztaltne. moim pytaniem jest czy mozliwe jest to ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2011-03-22 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam : OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 120 kap i pisze: Sposób użycia: 4 kapsułki 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem to znaczy ze 4 kapsułki to max dzienny czy 4x4 (16) to max bo tak napisali ze sam nie wiem :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-03-22 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać kreatyne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zakupiłem creatine mega caps 1250 z olimpu 400 kapsułek.. na stronie o tej kreatynie jest napisane , że powinienem brać 4 kapsułki dziennie.. wydaje mi się że to za mało.. jak to brać przed treningiem czy po?? i ile sztuk dziennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2011-03-22 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Pilne.

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Witam Mam 16 lat Wzrost 179 cm waga w granicy 67 kg. Staż 4 miesiące. ćwicze 3x w tygodniu nie pracuje. biore CREATINE MEGA CAPS firmy Olimp i HMB Potrzebuje diety na mase i siłe ilość tłuszczu na ciele niewielka Kreator wykazał ze dziennie zapotrzebowanie dla mojego organizmu wynosi od 2600 kcal do 2800 kcal\Dzień

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-03-23 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się piłem white flood, shock albo storm ( nie pamiętam dokładnie które) nawet szybka mocna kawa przed treningiem nie mobilizuje mnie do akcji. Już dawno nie interesowałem się suplementami wiec teraz pisze tu do was o pomoc... Jeżeli znacie naprawdę konkretne suplementy które dadzą mi mega kopniaka na siłownie to piszcie swoje propozycje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-03-24 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] NOXIPRO I GREENMAGNITUDE

    Temat
    Targowisko

    [...] zostało - czyli 17 porcji - data przydatności 2012r. No chyba nie muszę nic mówić co to takiego i jak działa ;] Na pewno najmocniejszy przed treningowy proch - 1 miarka już miażdżyła mnie, mega energia, pompa i zadowolenie. Green Magnitude - 30zł + kw Noxipro - 45zł + kw Razem: 75zł + kw Pozdrawiam, zapraszam do kupna ;) Kontakt: GG: 846657

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2011-03-24 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 6 miesięcy... co teraz?;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, a więc ćwiczę FBW już od jakichś 6 miesięcy, oczywiście było urozmaicanie itp, i czuję że jestem gotowy aby rozpocząć nowy etap na siłce, jestem mega zadowolony, bo przez te pół roku udało mi się osiągnąć wiele więcej niż założyłem na początku ale wiem że potrzebny jest nowy bodziec, no i pytanie czy teraz robić jakiegoś splita? czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-03-25 09:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzerwany cykl

    Temat
    Doping

    [...] przerwać i mam kilka pytań: 1. Czemu organizm tak działa na prolke jak przy omce było wszystko wporządku. 2. Co z odblokiem bo po 2 zastrzykach x 2 ml chyba neitrzeba mega odbloku więc starczy clomid 1 listek? 3. Od poniedziałku miałem dorzucać mete włoską , mogę sobie wrzucić? i co wtedy z odblokiem po metce, czy 2 tyg po strzale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-03-26 08:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przygotowaniu 5 cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1)Zdjęcia niestety brak 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 75/176 4) staż treningowy - 2lata 5) cel cyklu - masa,obwody 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitro2,NitroE,Cp,mega caps 1250,cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) ilość dni wolnych od kreatyny - w trakcie NitroE + cm3 9) Dieta jest może nie idealna ale staram się jak mogę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-03-26 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA+Glutamina+Arginina+Cytrulina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Założyłem konto na SFD ponieważ zależy mi na konkretnych i wartościowych opiniach od osób o wymienionych poniżej suplemantach. Chcę zacząć nowy cykl z kreatyną i planuję dodać parę innych supli.Przeczytałem trochę artykułów na necie i dalej mam wątpliwości dlatego przed zakupem proszę o radę osoby które są w temacie. Co jest lepsze tzn. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2011-03-26 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam was mam pytanko do bardziej doświadczonej elity Mam teraz kupione Creatine Mega Caps1150 i Gainera GainBolic6000 wszystko z Olimpa hehe I mam pytanko co dalej?? Co po tym kupić żeby się fajnie wyrypac na wakcje bardziej w rzeźbe wiadomo przyda się po mas ówce solidnej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-03-26 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)